Rilassati con Chiara ASMR
Rilassati con Chiara ASMR è un podcast che ti permette di prenderti un momento di pausa nel caos della vita di tutti i giorni. Indossa le cuffie, mettiti in una posizione comoda e lasciati trasportare da un tono di voce pacato e suoni piacevoli. I contenuti ASMR possono essere d'aiuto per addormentarsi, ma anche per concentrarsi. Buon ascolto!
Episodes
ASMR per chi ha bisogno di RALLENTARE
in questo episodio ti porto dei suoni lentissimi, adatti a contrastare la frenesia di tutti i giorni.
Spero ti rilassi,
Chiara
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ASMR ma è sempre più difficile non addormentarsi!
In questo episodio ci sono 10 livelli di ASMR, dal meno soporifero al più irresistibile!
Dimmi nei commenti quale ti è piaciuto di più, sono molto curiosa :)
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR per chi ha disperatamente bisogno di dormire!
Spero vi sia utile!
Buon relax,
Chiara
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Massaggio al cervello rilassante| ASMR (inedito)
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1H ASMR SOTTOFONDO per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking
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In questo episodio ti porto dei suoni piacevolissimi senza il parlato, per creare una bolla di concentrazione perfetta per studiare, lavorare o rilassarsi.
Segui ciò che dico per ADDORMENTARTI facilmente! ASMR
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ASMR ma il suono è sempre più costoso !
In questo episodio ti porto diversi suoni che vengono prodotti da oggetti via via sempre più costosi!
L'ultimo credo tu non l'abbia mai ascoltato.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR ma devi indovinare i suoni!
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prima di leggere le soluzioni, prova a indovinare nei commenti!
hai scritto? ok ecco cosa hai sentito:
1. libro
2. schiuma da barba
3. matita che scrive su un foglio
4. squishy
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ASMR per chi ha bisogno di RALLENTARE!
In questo episodio ti porto un modo di parlare e dei suoni lentissimi, per riuscire a rallentare dopo una giornata frenica.
Un abbraccio,
Chiara
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DORMI IN 10 MINUTI.. ma in realtà ne hai 40! ASMR
In questo episodio ti porto uno dei format preferiti, in cui provo a farti addormentare in soli 10 minuti!
Ci riuscirò?
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR ma devi seguire le mie istruzioni se vuoi rilassarti
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Benvenuti in una puntata inedita , non troverai questo audio da nessun'altra parte! Spero che le mie istruzione possano aiutarti a rilassarti e magari anche a dormire.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR che vorrai ascoltare all'infinito!
Oggi ti propongo alcuni dei miei suoni preferiti, spero davvero che ti possano rilassare.
Un abbraccio,
Chiara
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1H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking
Questo episodio è senza voce , ideale come sottofondo per lavorare e studiare.
Spero possa esserti utile.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR: Ti verranno i brividi nel cervello
In questo episodio provo a farti venire dei brividi direttamente nel cervello!
Spero ti rilassi!
Un bacio,
Chiara
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Non riuscirai a non addormentarti! Sfida ASMR
In questo episodio ti porto un ASMR a cui non riuscirai a resistere.
Spero ti piaccia!
Un abbraccio,
Chiara
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51 minuti di mouth sounds ASMR
In questo episodio ti porto alcuni dei miei suoni preferiti, spero possa piacerti e rilassarti!
Un abbraccio,
Chiara
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True Crime ASMR: La tragica storia di Emilia Meng
Ogni anno, verso halloween, mi piace unire il format dell'asmr a quello del true crime, spero davvero possa piacerti!
Un abbraccio,
Chiara
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Due voci per un doppio rilassamento! ASMR
Spero che possa rilassarti al massimo 🤍
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Learn mo
Dormi in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 55! ASMR
Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍
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Per chi ha bisogno di parole di conforto!
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ASMR per chi ha problemi di attenzione | ADHD
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In questo episodio ti porto un asmr più veloce, il suono cambia ogni minuto per permetterti di mantenere l'attenzione per il p
Questo ASMR serve per farti spegnere la mente | Countdown da 100 a 0
In questo episodio ti porto un semplice countdown che ha lo scopo di farti addormentare senza pensieri.
Un abbraccio,
Chiara
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Clinica del Sonno ASMR : Avrai i Brividini? 🎧
In questo episodio ti farò entrare nella mia clinica del sonno ASMR, ideata per chi ha problemi ad addormentarsi o anche solo per chi vuole un po' di relax.
Spero ti piaccia
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR PER LA COMUNITA' LGBTQIA+ E CHI VUOLE RILASSARSI
In questo episodio ci sarà un trigger rilassantissimo per ogni colore della bandiera LGBTQIA+
Spero vi piaccia, ci ho messo il cuore!
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR ma è sempre più difficile restare svegli!
In questo episodio ti propongo 10 livelli di ASMR, riuscirai a non addormentarti?
Spero ti piaccia
Un abbraccio,
Chiara
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Clicky mouth sounds e chiacchiere ASMR
In questo episodio facciamo delle chiacchiere addobbate di slinky mouth sounds che vi faranno sciogliere.
Spero vi piaccia.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR direttamente nelle tue orecchie
In questo episodio sussurrerò direttamente nelle tue orecchie per farti venire i brividini.
Spero ti piaccia!
Un abbraccio,
Chiara
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2H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking
In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia!
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Un abbraccio, Chiara
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NON RIUSCIRAI A NON ADDORMENTARTI! ASMR Sfida livello Difficile
In questo episodio ti propongoalcuni trigger IRRESISTIBILI, riuscirai a non addormentarti?
Spero ti piaccia!
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR per chi ha bisogno di una pausa
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In questo episodio voglio rilassarti con un asmr lento per rallentare in questo mondo frenetico.
spero davvero ti piaccia.
un abbraccio,
Chiara
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ASMR con la voce più rilassante di sempre!
In questo episodio ti porto un ospite speciale: la mia amica Carli! Lei per me ha una voce e una delicatezza incredibile, quindi spero possa rilassarti al massimo.
Un abbraccio,
Chiara
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52 minuti di buonanotte ASMR
In questo episodio ho raccolto le migliori buonanotte, per augurarti un sonno da re/regina!
Spero veramente che ti piaccia
Un abbraccio,
Chiara
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Dormi in 10 minuti, ma in realtà ne hai 51! ASMR
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Spero che questa puntata asmr ti piaccia, dimmi qual'è stato il tuo suono preferito.
Buon relax,
Chiara
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Se hai disperatamente bisogno di dormire ascolta questo podcast | ASMR
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Se hai problemi di attenzione, ascolta questo podcast | ASMR
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ASMR perfetto (per addormentarsi)
In questo episodio ti porto la tipologia di asmr perfetta per me. Spero davvero ti piaccia.
Un abbraccio,
Chiara
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L'ASMR perfetto per dormire e rilassarsi
In questo episodio ti porto la mia tipologia di ASMR preferita, spero ti piaccia!
Un abbraccio,
Chiara
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10 livelli di ASMR | sempre più difficile!
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Gli ASMR più virali!
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Ripulisco i tuoi penseri | ASMR
Ti va una pulizia dei pensieri per iniziare il 2025?
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COMFORT ASMR | chiacchiere di fine anno ✨
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Questo ti rilasserà durante queste feste | ASMR
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Una dolce storia di Natale ASMR | #24 calendario dell’avvento
Oggi vi racconto una storia di natale per accompagnarvi nella magia dei prossimi giorni.
Vi auguro delle buone feste!
A presto,
Chiara
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Click click: suoni dei tasti e tastiere ASMR | #23 calendario dell'avvento
In questa punatata vi farò rilassare con i "click sounds", ovvero il rumore che fanno le tastiere e alcuni tasti particolari.
Vi darò anche le soluzioni della puntata di ieri!
A domani,
Chiara
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Sfida ASMR: Indovina il suono che stai ascolando (liv. difficile) | #22 calendario dell'avvento
In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio!
Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione.
a domani,
Chiara
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Mouth sounds ASMR | #21 calendario dell'avvento
In questa puntata troverai tanti mouth sounds (tongue clicking, bacini e tanto altro) per farti rilassare e concentrare.
A domani,
Chiara
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20 minuti ASMR background per studiare, lavorare, dormire No talking | #20 calendario dell'avvento
In questo episodio vi porto un po' di tapping senza parlato, sperando vi aiuti a concentrarvi meglio.
Un abbraccio,
Chiara
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Per iniziare la giornata al meglio | ASMR #19 calendario dell'avvento
In questo episodio ti aiuto a svegliarti con dolcezza per iniziare la giornata al meglio.
A domani,
Chiara
I biglietti per Sshh.. arriva Chiara ASMR live sono disponibili qui: https://www.eventbrite.com/cc/sshh-arriva-chiara-asmr-live-tutte-le-date-3905023
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sussurri inaudibili ASMR | #18 calendario dell'avvento
In questo episodio ti porto un trigger molto particolare, o lo ami o lo odi!
Spero lo amerai.
a domani,
Chiara
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ASMR per i miei 31 anni | #17 calendario dell'avvento
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Comfort ASMR: i motivi per amare l’inverno | #16 calendario dell’avvento
In questo episodio ti elenco alcuni motivi per amare una stagione molto sottovalutata: il magico inverno.
In più ti svelerò le soluzioni della puntata di ieri!
A domani,
Chiara
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Sfida ASMR: indovina il suono che stai ascoltando (liv. medio) | #15 calendario dell'avvento
In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio!
Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione.
a domani,
Chiara
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Ti racconto una storia per dormire | ASMR #14 calendario dell'avvento
In questo episodio ti racconto la storia della Sirenetta, so che piace molto sentire delle storie raccontate e spero che vi rilassi al massimo.
A domani,
Chiara
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I suoni magici del legno | ASMR #13 calendario dell'avvento
In questo episodio ti faccio ascoltare i suoni di alcuni oggetti in legno, spero davvero che ti piaceranno!
a domani,
Chiara
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Rilassamento guidato potentissimo ASMR | #12 calendario dell'avvento
In questo episodio voglio far sciogliere il tuo corpo grazie a un rilassamento guidato.
Spero ti piaccia!
A domani,
Chiara
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Ricreo il suono del temporale (è assurdo!) ASMR | #11 calendario dell'avvento
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Mi prendo cura di te ASMR | #10 calendario dell'avvento
in questa casella mi prendo cura di te, spero davvero ti faccia piacere e ti rilassi a fondo.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR semplice: scratching | #9 calendario dell'avvento
In questa casella ti porto un ASMR semplice , ma molto amato.
A domani,
Chiara
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Conto alla rovescia ASMR per dormire serenamente | #8 calendario dell'avvento
In questa casella del calendario dell'avvento ti propongo un countdown per riuscire a liberare completamente la mente.
A domani,
Chiara
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Segui le mie istruzioni ad occhi chiusi! #7 ASMR calendario dell'avvento
In questo episodio ti porto un esperimento, riuscirai a seguire le mie istruzioni?
Dimmi se ti è piaciuto e se ne vorresti altri così.
A domani,
Chiara
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il mio ASMR preferito |#6 calendario dell'avvento
In questo episodio ti porto una tipologia di asmr che amo, spero piacerà anche a te!
A domani,
Chiara
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Andrà tutto bene, non ti preoccupare | #5 ASMR calendario dell'avvento
Nella casella numero 5 ti porto una puntata un po' più personale, pensata se stai passando un periodo poco felice e se semplicemente hai bisogno di sentire queste parole durante la giornata, spero possa aiutarti.
A domani,
Chiara
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Rilassati con il tapping | #4 ASMR calendario dell'avvento
In questo episodio ti porto un grande classico: il tapping! Spero ti piaccia.
A domani,
Chiara
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Sfida ASMR: indovina il suono che stai ascoltando (liv. facile) | #3 calendario dell'avvento
In questo episodio ti propongo una sfida, riuscirai a indovinarli tutti?
Ti aspetto nei commenti!
A domani,
Chiara
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Suoni liquidi? ASMR calendario dell'avvento #2
Giorno 2 di questo calendario dell'avvento ASMR!
Oggi ti porto dei suoni dell'acqua in vari oggetti, quanto è incredibile che possano essere così tanti e diversi?
A domani,
Chiara
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La mia storia! ASMR calendario dell'avvento #1
Comiciamoooo! In questo primo episodio ti porto la mia storia di come ho scoperto l'ASMR e di come, in un certo senso, mi abbia cambiato la vita!
A domani,
Chiara
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TRAILER Calendario dell'Avvento ASMR 2024
Domani si comincia, siete pronti a rilassarvi?
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Ti coccolo in ASMR dolcemente
In questo episodio ti coccolo dolcemente e sentirai dei suoni realistici.
Spero davvero ti rilasserà.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR ma è sempre più difficile non addormentarsi!
In questo episodio ti sfido a resistere a 10 livelli ASMR sempre più soporiferi.
Dimmi nei commenti qual è stato il tuo preferito!
Un abbraccio,
Chiara
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Se hai bisogno di rilassarti ascolta la mia voce | ASMR
In questo episodio ti propongo un rilassamento guidato per sciogliere lo stress e la tensione della giornata.
Buon ascolto,
Chiara
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ASMR TRUE CRIME: La disturbante storia di Sean Vincent Gillis
Questo episodio è lo speciale halloween e uniamo il true crime all'ASMR, dimmi nei commenti se apprezzi questa combinazione!
Buon ascolto,
Chiara
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Ti addormenterai in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 48 | ASMR
In questo episodio ti porto una dei miei format preferiti: ti addormenterai in 10 minuti!
Ti faccio ascoltare dei suoni infallibili.
Buon relax,
Chiara
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Challenge dell'alfabeto ASMR pt.2
In questo episodio ti porto la secondo parte dei suoni dalla A alla Z. Se vuoi, nei commenti scrivimi quale hai preferito.
Un abbraccio,
Chiara
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Challenge dell'alfabeto ASMR pt.1
In questo episodio ti porto la prima parte delle challenge dell'alfabeto, in cui ti propongo dei suoni dalla A alla Z.
Buon relax,
Chiara
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Se ti senti triste ascolta questo ASMR !
In questo episodio provo a tirarti su di morale, spero davvero di poterti aiutare!
Un abbraccio,
Chiara
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Un'ora di ASMR dolcissimo
In questo episodio vi porto dei sussurri e dei suoni semplici, che hanno l'unico scopo di farti addormentare senza pensieri
un abbraccio,
Chiara
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Dormirai in 10 minuti con questi suoni liquidi ! ASMR
Oggi voglio farti dormire in pochi minuti con dei suoni perfetti per quest'estate!
Spero davvero ti piaceranno.
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR per iniziare settembre senza pensieri
in questo episodio ci ho messo particolarmente il cuore e spero davvero vi piaccia. Cerco di toglierti tutte le paure e i pensieri negativi in modo che tu possa affrontare questo nuovo periodo al meglio
Un abbraccio,
Chiara
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I mouth sounds più rilassanti di sempre | ASMR
Oggi vi porto un audio che a me rilassa veramente tanto, spero sia così anche per voi!
Un abbraccio,
Chiara
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ASMR con suoni liquidi, perfetto per il caldo!
In questo episodio ti porto dei suoni di oggetti con all'interno acqua o comunque suoni molto freschi. Spero davvero possa rilassarti e alleviarti un po' dal caldo di questi giorni.
un abbraccio,
Chiara
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