SUPERNOVA
Stasera c'è Cattelan esplode e diventa Supernova, un vivace e avvincente podcast di interviste a personaggi straordinari. Lunghe conversazioni dirette e informali che spaziano dai più insignificanti dettagli della quotidianità alle riflessioni sul senso della vita.
Episodes
GIUSEPPE PASTORE: LA MEMORIA DEL CALCIO
A Supernova arriva Giuseppe Pastore, giornalista, scrittore e colonna portante di Cronache di spogliatoio. Conosciuto per la sua memoria enciclopedica e la capacità unica di intrecciare il calcio alla grande storia, oltre a fare un punto sulla situazione attuale del commento calcistico, presenta in esclusiva il nuovo podcast GOALPOLITIK dedicato ai Mondiali di Calcio: https://open.spotify.com/show
DIETRO LE QUINTE DEL CALCIOMERCATO: PIERO AUSILIO A SUPERNOVA!
Come si costruisce una squadra da finale di Champions League? A Supernova arriva il Direttore Sportivo dell'Inter, Piero Ausilio. Ausilio ci porta dietro le quinte delle trattative più scottanti degli ultimi anni: dal retroscena sul doloroso addio di Lukaku al colpo Thuram, fino ai misteri e ai rimpianti del passato come Gabigol, la scoperta di Coutinho e il talento sprecato di Mario Balotelli. Ma
CAPITANI CORAGGIOSI: MARTEN DE ROON
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Ha vissuto da protagonista l’ascesa dell’Atalanta fino alla conquista dell’Europa League. Ma invece delle solite frasi di circostanza, Martin De Roon parla davvero di tutto: quasi come se non fosse un calciatore. Ci racconta della rissa con l’Argentina di Messi, dei momenti difficili vissuti con Ilicic e pure di quando han
ROCCO HUNT: "NU PODCAST BUONO"
Questa è 'Na puntata buona! A Supernova arriva il "Poeta Urbano", Rocco Hunt, per un viaggio incredibile che parte dalle strade di Salerno e arriva fino ai palchi di tutto il mondo. Rocco si racconta ricordando quando lavorava nella pescheria di famiglia prima che la vittoria a Sanremo con “Nu juorno buono” gli cambiasse la vita per sempre. Una chiacchierata che ripercorre l'evoluzione del rap cam
VIVERE A LUNGO È UNA TUA SCELTA
Il Dott. Filippo Ongaro ha lavorato al fianco di atleti e astronauti di livello mondiale. Ha studiato il modo di prolungare la vita e preservare la salute. Ed è venuto a Supernova per spiegarci come fare. Gli abbiamo chiesto se fa bene iniziare a correre dopo i 40 anni, se è possibile dominare lo stress, se esiste una ricetta per motivarsi e se tutti metodi del biohacking che infestano i social so
GEMITAIZ DICE SEMPRE QUELLO CHE PENSA
Gemitaiz arriva a Supernova per una chiacchierata che va oltre la musica. Uno dei rapper più influenti della scena italiana si racconta: dall'incredibile arresto a Hollywood ai retroscena su tatuaggi, e ancora la vita da tour, musica e pirateria fino ad arrivare alla sfida definitiva: chi vince tra Fabri Fibra e Guè Pequeno? Gemitaiz parla sempre senza aver paura di dire la sua.Colonna sonora dell
LA CARBONARA ALL’ASSASSINA | SUPERNOVA IN CUCINA
Max Mariola è il MacGyver degli chef, anzi dei cuochi. Un grave problema tecnico lo spinge a creare live a Supernova una ricetta che potrebbe aver rivoluzionato il mondo della carbonara per sempre. A margine, ci spiega anche come valutare un ristorante in un secondo, ci dice se è vero che a Milano si trova il pesce migliore e annuncia pure la fine del mondo dei food creator.
Ricetta di questa pun
MATILDE GIOLI E IL SUO TAPPO D’ORO
In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole.
Una puntata speciale registrata alla Cittadella degli Archivi della città di Milano e dedicata alle picaresche avventure di Matilde Gioli: da quel primo provino con Paolo Virzì al nuoto sincronizzato, dall’hyrox alla passione per i cavalli e per la vita notturna milanese, pass
KATIA FOLLESA È TORNATA A PIAZZALE AQUILEIA
Katia Follesa ha compiuto 50 anni, è sempre un sex symbol, ed è tornata per raccontarci tutti i nuovi tormentoni di casa sua, per chiacchierare di comicità, di soldi e di quella volta che Simon Le Bon l’ha baciata.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Black Hole Sun dei Soundgarden
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MATTEO RENZI: DIETRO LE QUINTE DELLA POLITICA
In questa puntata di Supernova insieme a Matteo Renzi analizziamo i meccanismi del potere in Italia. Immigrazione, tasse, denatalità, legalizzazione delle droghe leggere, unioni civili… Un viaggio senza filtri che arriva fino alle chat private dei potenti, svelando come si muovono davvero i fili del nostro Paese.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Happy Days - Pratt & McClain
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STORIA DI UN’AMICIZIA E TANTI CONCERTI
Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Heineken Italia.
In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole.Eva e Stefania sono amiche e vanno ai concerti insieme. Hanno cominciato con l’Heineken Jammin’ Festival e da lì non si sono più fermate.
In questa puntata proviamo a capire qual è il posto mig
TRA LE STELLE CON L’ASTRONAUTA LUCA PARMITANO E IL FISICO GUIDO TONELLI
Luca Parmitano, astronauta dell’ESA, e Guido Tonelli, fisico del CERN, tra gli scopritori del Bosone di Higgs, si incontrano per un confronto tra l’infinitamente grande e l’infinitamente piccolo. Una puntata imperdibile: tra materia e antimateria, viaggi sulla Luna, esistenza degli alieni, viaggi nello Spazio e scoperte scientifiche inimmaginabili.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Ac
GUIA SONCINI: L’EDITORIALISTA PIÙ SPIETATA D’ITALIA
Guia Soncini è sicura che stia andando tutto storto: dal modo in cui cresciamo i ragazzi, al modo in cui storpiamo la lingua italiana. Ci siamo lasciati trasportare dal suo entusiasmo distruttivo e abbiamo probabilmente ottenuto la puntata più snob mai registrata a Supernova.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: L’avvelenata di Francesco Guccini
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USARE LA CHIMICA PER VIVERE BENE
Forse non conoscete Riccardo De Marco, ma sicuramente conoscete il Dena di Geopop.E cosa potevamo chiedere a un chimico divulgatore? Dove va a finire la cacca dopo aver tirato lo sciacquone, come eliminare la puzza di sudore dalle magliette, se è vero che un bicchiere di vino al giorno fa bene e tante altre cose che ogni giorno affrontiamo senza pensarci.Colonna sonora di questa puntata secondo no
HOW I MET JOSH RADNOR
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La star protagonista di una delle serie più amate di sempre arriva a Supernova. Josh Radnor racconta il dietro le quinte di “How I met your mother”: il rapporto con gli altri membri del cast, l’incontro con Britney Spears e tanto altro ancora. Spoiler: ci svela anche la sua opinione su uno dei finali di serie più discussi
NICOLÒ GUARRERA: 35MILA KM A PIEDI ATTRAVERSO 4 CONTINENTI
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35.000 chilometri a piedi attraverso 4 continenti: quando ha deciso che avrebbe fatto il giro del mondo camminando, Nicolò Guarrera, Pieroad sui social, non immaginava che avrebbe impiegato 5 anni. E nemmeno che il suo migliore amico sarebbe diventato un passeggino di nome Ezio. Com’è andata questa avventura? Quanto ha spes
FELICIA KINGSLEY, L’AUTRICE DI ROMANCE PIÙ LETTA IN ITALIA
Felicia Kingsley è l’autrice di romance più letta in Italia. Da lei abbiamo scoperto diverse cose interessanti: ad esempio che viene da Carpi, ma preferisce ambientare i romanzi in paesi di fantasia, che non ha paura di scrivere le scene di sesso, chi sono i suoi lettori, perché secondo lei se Jack e Rose si fossero conosciuti fuori dal Titanic non si sarebbero nemmeno guardati, e infine cosa sign
DAL DIVANO ALLA MARATONA IN 6 MESI, CON GELINDO BORDIN
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Campione olimpico, vincitore di Boston, punto di riferimento assoluto della maratona italiana: Gelindo Bordin arriva a Supernova per trasformare la sua storia in una lezione aperta sulla corsa. Si parte dalle sue vittorie più leggendarie, ma presto il racconto si allarga: come si costruisce una maratona, l’evoluzione d
PAOLO CREPET: DALLA CASA NEL BOSCO ALL’INTELLIGENZA ARTIFICIALE
Un viaggio con lo psichiatra e sociologo Paolo Crepet sul mondo in cui viviamo. Come stanno crescendo oggi i giovani in Italia? Quali sono gli sbagli più frequenti dei genitori? Dalla casa nel bosco ai consigli chiesti all’IA, tutte le declinazioni dell’essere genitori e figli nella contemporaneità.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: “La voglia, la pazzia” di Ornella Vanoni
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E SE UN ASTEROIDE COLPISSE LA TERRA? AMEDEO BALBI, ASTROFISICO
Una puntata in cui Amedeo Balbi, famoso astrofisico, risponde a tutte le domande che avevamo sullo Spazio e anche a qualcuna che non sapevamo di avere. Ad esempio: Se un asteroide si schiantasse sulla Terra, quanto tempo prima ce ne accorgeremmo? Cosa sono le onde gravitazionali? Quando si spegnerà il sole? Dove finisce il cielo e inizia lo Spazio? Ma poi, di chi è lo Spazio? Esistono gli alieni?
MATILDA DE ANGELIS PIANGE A SUPERNOVA
In questa puntata di Supernova Matilda De Angelis passa dalla risata al pianto. E in mezzo a tutte queste emozioni si cimenta anche in un quiz a tema Friends e in una lettura del copione di Top Gun. Ma soprattutto, ascoltando la puntata scoprirete chi si cela dietro al profilo social pluribannato “Massimo Della Pena”.
La nuova stagione di Lidia Poet, con Matilda De Angelis, è su Netflix
Canzone
[SUB ITA] I BLUE 25 ANNI DOPO: “ SIAMO ANCORA UNA BOYBAND”
I Blue sono diventati grandi, e, nonostante abbiano 13 figli in 4 e abbiano festeggiato i 25 anni insieme, restano una delle boy band più amate di sempre. A Supernova raccontano il loro imminente tour, che passerà anche dall’Italia, e diversi aneddoti psichedelici che non potete perdere.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Sound and Vision di David Bowie
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IL VOLO: “IN ITALIA IL BEL CANTO È UNA COLPA”. 17 ANNI INSIEME E NON SENTIRLI
In questa puntata di Supernova, incontriamo Il Volo, ovvero Piero, Ignazio e Gianluca, per esplorare l'incredibile equilibrio di un trio che resiste da diciassette anni. I ragazzi raccontano come gestiscono gli ego e la spartizione dei brani sul palco, affrontando con ironia il paradosso di un genere, il Bel Canto, che raccoglie ovazioni nel mondo ma critiche feroci proprio in Italia. Tra i retros
NUZZO – DI BIASE: 30 ANNI DI AMORE, RISATE E FOLLIA (QUELLA VERA)
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Cosa succede quando condividi palco e vita privata per 30 anni? In questa puntata di Supernova, Corrado Nuzzo e Maria Di Biase si mettono a nudo (letteralmente e non). Dagli esordi come clown alla consacrazione con la Gialappa’s Band, fino all'esperienza a LOL - Chi ride è fuori.
Un viaggio tra aneddoti esilaranti sulla
A SCUOLA DA UN PREMIO NOBEL
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A Supernova solo il meglio. Per l’ora di Fisica in cattedra sale il Premio Nobel Giorgio Parisi. Tra gli argomenti della lezione: multiverso, universi paralleli, cosa di mangia ai Nobel e una sua personale recensione dei grandi Blockbuster che riguardano la scienza, da “Oppenheimer” a “ A beautiful mind.
Gli alunni di Supe
ORA VOGLIO FARVI PIANGERE
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Quando ti trovi a intervistare una leggenda come Carlo Verdone, puoi pensare che tutto sia già stato detto e scritto. Ma le leggende trovano sempre il modo di stupirti: ed eccolo qui al bancone di Supernova a raccontarci dell’amicizia con Medvedev, del capotreno che ha soccorso, del colera preso in Iran e della sua prossi
UN’ORA CON IL “COMICO” PIF TRA POLITICA, RELIGIONE E FELPE DI PILE
Dal 10 al 12 aprile torna il festival Chora Volume 3. Scopri il programma e come partecipare su https://festival.choramedia.com/
Con Pif puoi parlare di: politica, comicità, abbigliamento, eserciti europei, statue neoclassiche, tende da campeggio. E noi ovviamente lo abbiamo fatto. Ah e poi anche di religione e dolci, che sono anche i temi del suo nuovo film, “Che Dio perdona a tutti”.
Colonna
AVVOCATO LIGAS VS LUCA ARGENTERO: STESSA FACCIA, MONDI DIVERSI
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Luca Argentero torna a Supernova per presentarci il suo nuovo progetto: L'Avvocato Ligas, serie disponibile su Sky e NowTV. In questa puntata Luca ci porta nel cuore della sua nuova serie ma non solo. Tra un aneddoto sulle notti passate a ballare musica elettronica e i retroscena del girare scene intime sul set con la mogl
C’ERA UN ROMANO A NEW YORK…
Abbiamo incontrato Francesco De Carlo sui tetti di New York per scoprire come - da italiani - si possa arrivare ad esibirsi al Comedy Cellar, il tempio della stand-up comedy americana. E tra un “misunderstanding” e una “cup of tea” ci ha raccontato anche di quando ha condiviso il palco con Madonna. O quasi. Beh, la storia è questa: erano lui, Amy Schumer e Bradley Cooper…Colonna sonora di questa p
MICHELE DALAI: DEL CALCIO, DEL RUGBY E DELLA CRONACA
Come mai le interviste dei calciatori sembrano tutte uguali e non dicono mai niente? Quali sono i veri danni del famoso “pezzotto” per piratare la pay tv? Il rugby è davvero uno sport più nobile del calcio? Abbiamo posto queste e altre domande a Michele Dalai, l’uomo che decide il palinsesto di Dazn, ma non solo: è stato presidente di una squadra di rugby e ci ha anche presentato il suo ultimo lib
NEK ANDRÀ IN PARADISO?
Tra il nuovo tour e la ormai affermata carriera da conduttore, tra la fede in Dio e le riflessioni sulla vita dopo la morte, Nek si racconta a Supernova. Bonus: un paio di racconti discretamente imbarazzanti sull’incontro con due fan impavide, e molti dettagli sulla vita di Joy, il chihuahua di Nek.
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: God Only Knows dei Beach Boys
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MARCO BELINELLI: L’NBA VISTA DA DENTRO
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In occasione dell'uscita del suo documentario "The Basketball Dream", la leggenda del basket italiano Marco Belinelli si racconta. Dalla notte del Draft NBA al leggendario titolo vinto con i San Antonio Spurs, Marco ripercorre le tappe che lo hanno portato sul tetto del mondo.Non solo trionfi: Belinelli affronta temi profo
CHANEL TOTTI E FILIPPO LAURINO: NOI, FIGLI DELLO SHOWBIZ
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L’etichetta di “figli di” se la mettono addosso da soli e senza paura. La loro amicizia, iniziata da bambini, li ha portati fino a Pechino Express. Ma non parlategli più di reality, perché giurano che sarà il primo e l’ultimo. E anche se il telefono magico di Chanel - che la protegge dalle chiamate indesiderate - e i serpe
[SUB ITA] DUE CHIACCHIERE CON J.D. E TURK DI SCRUBS: ZACH BRAFF E DONALD FAISON
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Dopo 16 anni, Scrubs, serie culto dei primi anni 2000, è tornata, e sarà su Disney+. Ne parliamo nientemeno che con Turk e J.D. - Donald Faison e Zach Braff - la cui bromance è più solida che mai. Cosa dobbiamo aspettarci da questa nuova stagione? Ci sarà l’eagle? I tirocinanti saranno maltrattati dal Dr Cox? Quanti sogni
VIRGINIA RAFFAELE: I SEGRETI DELLA COMICITÀ, IL CANE RUBATO DA UN SET E LA FOBIA CHE NON TI ASPETTI
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In questa nuova puntata di Supernova, incontriamo l'inarrestabile Virginia Raffaele. L’attrice e performer si mette a nudo in un'intervista che mescola carriera e vita privata, partendo dalla sua ultima avventura cinematografica, "Un bel giorno", al fianco di Fabio De Luigi. Qual è il segreto della loro chimica sul set? Vi
LARISSA IAPICHINO: L'EQUILIBRIO TRA LA PEDANA, LO STUDIO E LA VITA
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Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Diadora.Larissa Iapichino è una stella del salto in lungo mondiale, ma chi è la ragazza dietro medaglie e record? In questa puntata di Supernova, Larissa si racconta: dall’importanza del recupero e del sonno per uno sportivo, alla passione per i libri e gl
RICCARDO CALAFIORI: LA MIA VITA A LONDRA
Riccardo Calafiori ci apre le porte della sua nuova vita a Londra. In questa intervista esclusiva per Supernova, il difensore dell'Arsenal e della Nazionale racconta la sua incredibile ascesa: dall'annata storica con il Bologna al debutto da sogno in Premier League.
In attesa del decisivo spareggio Mondiale dell'Italia, si torna al leggendario assist per Zaccagni ad Euro 2024. Riccardo in questo
SANREMO LEAKS: LE CANZONI PRIMA DEL FESTIVAL
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Non avevamo sentito le canzoni, non avevamo letto i testi. Ma questo non ci ha fermato. Ecco le nostre canzoni di Sanremo 2026.
Qual è la tua preferita?
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Supernova è realizzato in collaborazione con Chora Media
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SUPERNOVA IN CUCINA CON CARLOTTA DI CUCINA BOTANICA
Benvenuti al primo episodio di Supernova in Cucina! Inauguriamo questo format con un'ospite speciale: Carlotta Perego, la mente dietro Cucina Botanica. Tra un passaggio e l'altro della sua celebre Torta Salata ai Porri Caramellati, Carlotta ci racconta come è nata la sua passione e perché ha scelto la cucina vegetale. Parleremo di pregiudizi sul veganismo, del costo reale della spesa vegetale e di
SANREMO È: ELETTRA LAMBORGHINI
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SOFIA CANTORE: LA PRIMA CALCIATRICE ITALIANA NEGLI USA
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Sofia Cantore ha fatto la storia: è la prima calciatrice italiana a sbarcare nel campionato americano (NWSL), il più competitivo del pianeta. In questa puntata di Supernova, l'attaccante della Nazionale ci porta dietro le quinte della sua nuova vita negli Stati Uniti. Dalle vittorie con la Juventus Women al confronto con
SANREMO È: MALIKA AYANE
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SANREMO È: RAF
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SANREMO È: SAYF
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SANREMO È: ERMAL META
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ALESSANDRO BARBERO: SAN FRANCESCO, I SEGRETI DEL MEDIOEVO E LA MACCHINA DEL TEMPO
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Il Medioevo non è mai stato così vivo. In questa puntata di Supernova, ospitiamo il professore più amato d’Italia, Alessandro Barbero, per un viaggio che scardina i luoghi comuni sui "secoli bui" e ci riporta alla radice dell’animo umano.Partendo dalle pagine del suo ultimo libro su San Francesco, Barbero ci svela un uomo
SANREMO È: CHIELLO
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SANREMO È: FEDEZ & MASINI
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SANREMO È: MICHELE BRAVI
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GABRY PONTE: DALLE DISCOTECHE DI PROVINCIA A SAN SIRO
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Cosa si prova a far ballare 60.000 persone a San Siro? In questa puntata di Supernova, Gabry Ponte si mette a nudo raccontando la parabola incredibile della sua carriera: dagli inizi come "tamarro" nelle discoteche di Torino al successo mondiale con gli Eiffel 65, fino al leggendario concerto allo Stadio San Siro.Non è sol
SANREMO È: SERENA BRANCALE
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SANREMO È: FRANCESCO RENGA
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SANREMO È: DARGEN D'AMICO
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SANREMO È: TOMMASO PARADISO
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ZEROCALCARE, IL SUO CANE E TUTTI I SUOI ACCOLLI
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Zerocalcare è passato a trovarci col suo cane Ziggy e ci ha raccontato la sua vita degli ultimi tempi: dal viaggio in Germania per disegnare la storia di Maja T (attivista antifascista condannata la scorsa settimana a 8 anni di reclusione in Ungheria) nel libro “Nel nido dei serpenti”, all’incidente sui social con Kojima,
SANREMO È: TREDICI PIETRO
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SANREMO È: J-AX
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SANREMO È: LDA & AKA SEVEN
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LILLO: IL JACK BLACK ITALIANO
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Ha iniziato come fumettista ma ha finito per disegnare una carriera completamente diversa: il rock demenziale nella bolla romana, il teatro a cinquantamila lire, la tv con Le Iene, il successo straripante di LOL e persino un Oscar con Sorrentino. E pensare che ha rischiato di compromettere tutto a causa di Andreotti…Colonn
SANREMO È: ENRICO NIGIOTTI
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SANREMO È: EDDIE BROCK
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SANREMO È: MARA SATTEI
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MARCO D’AMORE: COME NASCE UN REGISTA
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È stato a scuola con Roberto Saviano (detto “l’indiano”) ed è cresciuto sui palcoscenici teatrali insieme a Toni Servillo. Quindi – forse – Marco D’amore poteva aspettarselo che un giorno Madonna avrebbe regalato il cofanetto di Gomorra a David Bowie, che Fassbender sarebbe diventato un suo fan e che Ed Sheeran l’avrebbe
SANREMO È: MARIA ANTONIETTA & COLOMBRE
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SANREMO È: SAL DA VINCI
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SANREMO È: FULMINACCI
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22SIMBA: LA PROVINCIA, I SOLDI E IL RAP DI OGGI
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22simba è uno dei fenomeni musicali del momento: giovane, simpatico e schietto. In questa puntata ci ha raccontato le sue origini e la sua educazione, di come sia rimasto legato alla provincia, del valore dei soldi, di quando non lo facevano entrare nei locali, del featuring con Marracash, di come funziona oggi lo scouting
SANREMO È: DITONELLAPIAGA
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SANREMO È: LEVANTE
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SANREMO È: PATTY PRAVO
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SANREMO È: SAMURAI JAY
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TOMMASO PARADISO: A SANREMO PIANGERÒ
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Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali FerragamoTommaso Paradiso sa già che a Sanremo si commuoverà mentre canterà la sua canzone. A Supernova ha raccontato anche la sua nuova vita da papà, il fantacalcio con Stramaccioni e Pardo, il suo rapporto tutto speciale con ChatGPT, il nuovo disco “Casa
SANREMO È: LEO GASSMANN
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SANREMO È: LUCHÈ
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SANREMO È: BAMBOLE DI PEZZA
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ANGELO PINTUS: COME TRASFORMARE LA GAVETTA IN SUCCESSO
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È un artista pieno di talento, ma al cinema proprio non riesce a guardarsi. Gli inizi nel segno di Fiorello, la prova più dura con Maurizio Costanzo e la consacrazione con una domanda: “hai ca*ato?”. E poi la vita giù dal palco, con un figlio ispirato dalla Carrà e lo sviluppo di un’app che trasforma i sogni in realtà. Per
SANREMO È: ARISA
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L’ATTESISSIMO RITORNO DI… MYRIAM SYLLA!
A grandissima richiesta torna a Supernova l’amica Myriam Sylla! Campionessa olimpica, campionessa del mondo, campionessa di simpatia. La nuova esperienza in Turchia, la convivenza, il futuro, il mondiale, le amicizie, tutte le vittorie, Myriam ci racconta il suo mondo. Non mancherà ovviamente l’amica di sempre Alessia Orro, inviata speciale da Istanbul.Colonna sonora della puntata secondo noi: Tak
[SUB ITA] WILLY IL PRINCIPE DI SUPERNOVA
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Questa é la maxistoria di quando Will Smith é stato ospite a Supernova! Dopo aver viaggiato da un polo all’altro del pianeta terra per il suo ultimo documentario (disponibile su Disney+) ci racconta del suo bisogno di smantellare l’immagine che il mondo si era fatto di lui, di quale sarebbe la sua morte ideale e di come si
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