BUONO A SAPERSI

BUONO A SAPERSI

In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita.
Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena.
In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.

Ultimo episodio

SUPERFOOD: LA CURCUMA - Pillola 18 (27.08.2025)

Episodi precedenti

  • CAPELLI E ALIMENTAZIONE - Pillola 17 20.08.2025
  • ANSIA E ALIMENTAZIONE - Pillola 16 13.08.2025
  • ALIMENTI ANTI-INFIAMMATORI - Pillola 15 06.08.2025
  • COME CAMBIA IL METABOLISMO? - Pillola 14 30.07.2025
  • CIBI CHE AUMENTANO IL DESIDERIO - Pillola 13 23.07.2025
  • ESTATE = GAMBE GONFIE - Pillola 12 16.07.2025
  • QUANTA ACQUA BERE IN ESTATE? - Pillola 11 09.07.2025
  • DETOX | 30 11.06.2025
  • TUTTO SULLE DONNE | 29 04.06.2025
  • LA PROVA COSTUME ESISTE? | 28 28.05.2025
  • INFIAMMAZIONE | 27 21.05.2025
  • DESIDERIO SESSUALE | 26 14.05.2025
  • CREATINA | 25 07.05.2025
  • MITO DELLE CALORIE E METABOLISMO | 24 30.04.2025
  • OZEMPIC E FARMACI PER DIMAGRIRE | 23 23.04.2025
  • OMEGA 3 | 22 16.04.2025
  • ALIMENTAZIONE PLANT BASED | 21 04.12.2024
  • TRAPPOLE ALIMENTARI - I FALSI HEALTHY | 20 27.11.2024
  • COME PREPARARE UNA 10 K DA ZERO | 19 20.11.2024
  • PELLE, CAPELLI, UNGHIE | 18 13.11.2024

Altri podcast

App Radio Italia

App Radio Italia

Installa Radio Italia gratuitamente sul tuo smartphone e ascolta le tue stazioni radio preferite online.
App Radio Italia