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Chiacchiere di Psicologia dello Sport

B-Skilled Psicologia Sport 40 Episodi apr 22, 2026

Chiacchiere di Psicologia dello Sport è un podcast dedicato al mondo della psicologia applicata allo sport. Ogni puntata esplora ciò che serve ad atleti e allenatori per migliorare la prestazione attraverso la mente. Vengono affrontati temi come motivazione, concentrazione, gestione della pressione e crescita personale. Il tono è divulgativo e pratico, con spunti utili per chi vive lo sport agonistico o amatoriale.

Episodi

Inviduvidual: Leadership apr 22, 2026 595 Oggi puntata di invidual con il dottor Edoardo Ciofi che ci aiuta a conoscere la leadership.

Ci avviciniamo alle Olimpiadi! Come si preparano gli psicologi dello Sport? feb 3, 2026 1350 In questa puntata a pochi giorni dall'inizio delle Olimpiadi Invernali di Milano Cortina 2026 Edoardo Ciofi chiacchiera con la psicologa dello sport Luana Morgilli, future president di AIPS (Associazione Italiana Psicologia dello Sport e dell'Esercizio fisico) sugli aspetti mentali che entrano in gioco in un contesto di tale portata.

Chi mangia il panettone? dic 19, 2025 898 In questa puntata di profumo natalizio Alberto, Sergio, Edoardo e Gladys hanno parlato di panettone e degli effetti che può avere l'esonero di un allenatore su una squadra durante la stagione.

Individual: la direzione nov 14, 2025 466 Allenamento individuale tenuto da Sergio Costa sulla direzione all'interno dei contesti di squadra.

Individual: icebreakers nov 8, 2025 460 Sessione individuale tenuta da Sergio Costa che ci presenta l'importanza degli icebreakers all'interno dei contesti sportivi, con riferimenti a dove poter approfondire la psicologia dello sport nel libro B-Skilled "Prima del fischio di inizio: 42 esercizi per il teamwork sportivo".

Clima di squadra ott 22, 2025 1560 Si chiacchiera di clima di squadra e dell'importanza di creare relazioni con atleti/e e staff. Un approfondimento sulla differenza tra squadra e gruppo, cosa cambia tra coesione sociale e quella rivolta al compito e, infine, una guida pratica con molti esercizi.

Sono Tutte Finali? lug 21, 2025 1577 Periodo estivo è sinonimo di finali di campionato, di tornei, di playoff e playout. Andiamo a scoprire insieme ai nostri psicologi dello sport quali sono gli aspetti mentali che entrano in gioco negli atleti, allenatori e genitori durante le finali e come si prepara al meglio.Una finale è una partita come tutte le altre?

Parliamo di Obiettivi: come si fa un buon goal setting? ott 20, 2021 689 Perchè è importante definire i propri obiettivi? Quali caratteristiche deve avere un buon obiettivo? E quali tipologie di obiettivi possiamo avere?

Dual Career sportiva - Come gestire al meglio il rapporto scuola/lavoro con lo sport mag 5, 2021 483

A cosa serve il mental training ad alto livello? apr 21, 2021 302 Puntata della trasmissione "Incroci" del 16/4/202, Rai Isoradio, a cura di Alessandra Monticchio, ospite Gladys Bounous.

Dropout Sportivo adolescenziale, come prevenirlo? feb 12, 2021 465 In questo episodio Edoardo Ciofi parlerà del DropOut (abbandono sportivo) e delle strategie per poterlo prevenire

L'importanza del genitore per l'atleta. Come valorizzarli? gen 14, 2021 338 Sergio Costa ci parlerà della figura del genitore e di come poterla valorizzare e limitare quelli che possono essere i danni causati da una gestione non efficace.

Gli ingredienti di un team di successo nov 9, 2020 693

Autoefficacia, cos'è e come si può allenare? nov 5, 2020 390 Oggi con Sergio Costa parleremo dell'autoefficacia e di come questo concetto ci può essere utile all'interno del mondo sportivo

Il "sequestro emozionale" nello sport set 28, 2020 549 Gladys Bounous ci parlerà, in questa puntata, del sequestro emozionale e di come evitare questa trappola nello sport e nella vita!

Il Burnout nello sport set 19, 2020 537 Insieme a Sergio Costa approfondiremo il tema del Burnout nello sport e di come questo può colpire qualunque sportivo, dai professionisti agli amatori

Parliamo di: Respiro. La risorsa più naturale che abbiamo set 5, 2020 912 Oggi con Andrea Martinetti parleremo di respiro e di come possiamo utilizzare questa risorsa naturale per migliorare la nostra prestazione e il nostro benessere.

Il processo decisionale nello Sport lug 16, 2020 520 Insieme a Sergio Costa scopriremo il processo decisionale nello sport e come poterci allenare per prendere decisioni sempre più veloci ed efficaci.

Venere scende in campo: caratteristiche dello sport al femminile lug 10, 2020 1046 In questo podcast la dott.ssa Gladys Bounous ci parlerà dell'approccio femminile allo sport e degli aspetti salienti da conoscere per tutti coloro che si trovano a lavorare con atlete o squadre femminili.

Rischio e Resilienza: Parole chiave nella vita di Alex Zanardi giu 25, 2020 772 Con Edoardo Ciofi racconteremo i collegamenti della vita di Alex Zanardi con due parole della psicologia dello sport: Rischio e Resilienza

Sport e Covid19, una ricerca per capire l'impatto giu 10, 2020 798 Sergio Costa ci presenta un approfondimento bibliografico per capire l'impatto subito dagli atleti, allenatori e staff dal punto di vista mentale lo stop forzato dovuto all'emergenza Covid19.

Parliamo di: Attenzione giu 5, 2020 936 Cos'è l'attenzione? E come si allena? Scopriamolo insieme in questo podcast insieme a Edoardo Ciofi

Parliamo di: Emozioni mag 28, 2020 645 Con Andrea Martinetti parleremo di emozioni. Cosa sono e come possono influenzare la nostra vita?

L'effetto Pigmalione, ovvero i pregiudizi negli allenatori... mag 23, 2020 820 Insieme a Sergio Costa scopriremo l'effetto Pigmalione, ovvero tutti i pregiudizi che gli allenatori possono avere (anche senza saperlo!).

Le abilità mentali che un atleta deve allenare per ottenere successo mag 18, 2020 1023

5 modi per gestire l'ansia da prestazione mag 11, 2020 659 Insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo 5 modi per poter gestire l'ansia da prestazione sportiva.

Che cos'è il mental coaching? mag 4, 2020 1175 In questo episodio cercheremo di capire che cos'è realmente il coching in ambito sportivo, sfatando magari qualche falso mito!

Guida al rientro dopo la quarantena per Covid-19. 7 Consigli utili per allenatori e atleti apr 28, 2020 635 Insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo quali possono essere i consigli utili per un rientro dopo la sospensione dello sport dovuta all'emergenza per il Covid-19. 7 Consigli per un rientro dal punto di vista mentale.

Interviste sportive: due veliste alla ricerca del sogno olimpico apr 27, 2020 1033 In questa intervista, Benedetta Di Salle e Alessandra Dubbini (classe olimpica 470 - vela) ci raccontano la loro esperienza tra quarantena, allenamenti e inseguimento del sogno olimpico.

Genitori nello Sport: Ostacolo o Risorsa? Consigli pratici per tecnici e genitori apr 21, 2020 804 In questo Podcast di B-Skilled, insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo dei consigli pratici che permettono ad allenatori e genitori una collaborazione positiva per un solo obiettivo: la crescita sana dei figli.

Interviste sportive: Allenatore di calcio femminile apr 18, 2020 794 Insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo, grazie ad un'intervista, i segreti del calcio femminile svelati dall'allenatore Alessio Vaccariello.

Parliamo di: Self Talk, il nostro dialogo interno apr 15, 2020 677 In questa puntata, insieme a Sergio Costa, parleremo di Self-Talk e della sua importanza nello sport.

La comunicazione tra allenatore e atleti apr 13, 2020 803 In questo episodio, insieme ad Edoardo Ciofi, scopriremo l'importanza dell'utilizzo di una comunicazione efficace da parte dell'allenatore in tutte le fasi dell'allenamento e della partita

Parliamo di: Tecniche di visualizzazione: a cosa servono e quali sono le regole da rispettare apr 10, 2020 514 In questo podcast parliamo dell'imagery e di come utilizzare efficacemente le tecniche di visualizzazione in un percorso di allenamento mentale

Il ruolo del giocatore-allenatore e la followership di squadra apr 9, 2020 775 Scopriamo, con Gladys Bounous la figura del giocatore allenatore, analizzando insieme le criticità e i benefici di questo doppio ruolo.

Conosciamo la figura dell'allenatore apr 7, 2020 682 Conosciamo insieme ad Edoardo Ciofi la figura dell'allenatore, una delle figure più importanti nel contesto sportivo. Scopriamo quali sono le caratteristiche più importanti che esso deve possedere per poter essere efficace come istruttore sportivo.

Scopriamo l'Ansia da prestazione apr 6, 2020 736 In questo episodio scopriremo cos'è l'ansia da prestazione. Prima di poter imparare ad affrontarla, è fondamentale cominciare a conoscerla. Lo faremo con Edoardo Ciofi

Differenze tra Psicologo dello Sport e Mental Coach apr 3, 2020 710 In questa puntata, insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo la differenza che c'è tra varie figure che si occupano di "allenamento mentale" all'interno dello sport

Atleti individuali e squadre un differente approccio? apr 2, 2020 734 Scopriamo insieme ad Edoardo Ciofi la differenze e le similitudini, all'interno di un percorso di mental training, sul lavoro con un atleta individuale o su una squadra.

Scopriamo la Psicologia dello Sport mar 27, 2020 773 Scopriamo insieme la Psicologia dello Sport, a cosa serve, a chi si rivolge e quanto è realmente applicativa o più legata al mondo della ricerca.